心も体も食べ物からできている(アーユルヴェーダより)

私達の体は食べ物によって作られますが、

体だけでなく、心も食べ物から作られます。

健康を保つ食べ物は、テレビやインターネット、雑誌などでも

これでもかと紹介されているのに

その食べ物がほんとうに自分に合っているのか

「体質」まで考慮にいれていない!

その人の生活習慣や運動習慣をみていない!!年齢なども・・・

どんなに良い食べ物であってもその人に合わない物もあります。

かつての私もそうでしたが、健康になるために

そうした情報を参考にしておりました。

結果、良くならずかえって体調不良になったこともあります。

そんな経験からオリヴィンでは

インドの医学アーユルヴェーダの智慧やの

東洋医学での薬膳や最新の食育指導、

栄養学、フィットネスファスティングなども含め

パーソナルレッスンなども通し

健康で楽しく人生を歩むため

カウンセリングを強化し

さらなる2周年を迎えようとしております。