養生
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オリヴィンの「養生」について
健康ソムリエの資格を取得
現代人はストレス社会といわれる中、様々な不調が増え、病に繋がっている方、少なくありません。
実際に世界の研究や論文でも日本人のがん患者数は増え続け、医療大国である日本は、世界一位の病院施設(8205)があるにも関わらず、病気も増え続けているのが現状です。
スタジオでも年々そのことに悩まされる方が多く、私達も学びを続けながら、食育や分子栄養学や血液検査などを含め、健康についてお伝えして参りました。
ですが、正直、どれも生徒様には食事の負担やお金もかかる、結果が出るが続かない、結果に時間がかかる為、途中で断念し、人によって、控える食べ物や栄養素が必要なので、食事の見直しやサプリメントも含め提案する健康法では、生徒様が続けるには困難でありました。
とくにここ数年はこうした背景を受け、私達は、さらに多くのセミナーに参加し模索して参りました。
そして、ようやく、ようやく辿り着いたのが、伝統医学と現代医学を兼ね備え、もう少し馴染みやすい言葉でいうと(東洋医学と西洋医学)そして、自然療法も行っておられるドクターと奇跡の出会いがあり、ご縁に恵まれ、私自身が直接ドクターから学べる運びとなったのです。
また、私自身がそのドクターの下で「健康ソムリエ」の資格も取得しておりますので、今後は、今までの学びと経験を含めた「オリヴィン、オリジナルの『養生』」が誕生し、皆様にお伝えできることとなりました。
「養生」とはいったい何???
私達は日々、天気が毎日変わるように私達のカラダも変化しますよね。
たとえば、季節であったり、あるいは食事やストレスの影響を受けたり、運動不足、睡眠不足でも様々な形で不調を感じたりしませんか?
持病がある、または、病名がついていないけど、なんとなく不調という「未病」の方も少なくありません。
例えば、肩、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、むくみ、冷え、便秘や下痢、胃痛、神経痛、こわばり、更年期症状の不調、女性疾患である、内膜症、子宮筋腫、卵巣嚢腫…
こうしたお悩みに対して、まず、自分自身の体質、体調を知り、「養生」を続けることで、そうした症状が軽減したり、起こりにくくなります。
いくつかある「養生」の特徴をここでは、2つお伝えいたします!!
何よりも「養生」は、初心者であっても誰でも手軽にすぐ行え、できるだけお金をかけずに取り入れやすい!
すでに「養生」を始めている生徒様の約90%以上の方が成果を感じ、自分自身で体質改善し楽しい、続けられる、簡単にでき、結果が思った以上に早く出たことがめちゃくちゃ嬉しいなどの声が続々届いております。
「養生」では、毎回その日の体調チェック後にオーダーメイド薬膳茶を召し上がって頂きます。
もちろん、使用の生薬は、自然栽培、残留農薬検査済み、農薬や化学肥料不使用なもの選んでおりますので、安心して召し上がれます。
自分の体調に合ったオーダーメイド薬膳茶が美味しすぎてビックリしたなどという声をたくさん頂いております。
このようにオリヴィン、オリジナル「養生」は、これまでにない「健康作り」であり、自分の健康管理は、自分の体質や健康状態の理解から始まります。
その理解には、判断の基準となる「ものさし=健康スキル」が必要となります。
その「健康スキル」こそが「養生」なのです。
自分にとっての必要な養生とは、「健康の為に生活の中でできる知識、知恵、工夫」を取り入れ、健康に役立てることができて、初めて意味があるのです!!
「真の健康作り」へと自分自身が導き、心身ともにバランスの整った健やかな状態である生涯をあなたも始めてみませんか?
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お客様の声
実際にオリヴィンの「養生」をはじめていらっしゃるお客様の声をご覧ください。