- 2021.10.1511月のスケジュール
- 2021.09.1410月のスケジュール
- 2021.08.139月のスケジュール
- 2021.07.14８月のスケジュール
- 2021.06.147月のスケジュール
- 2021.10.18「毒素排出がカギ！！」ヨガ・健康・パーソナルトレーニング ブログ
- 2021.10.08「健康維持として秋の断食（フィットネス ファスティング）」ヨガ・健康・パーソナルトレーニング ブログ
- 2021.09.30「子宮筋腫」の方は冷え性！？ヨガ・健康・パーソナルトレーニング ブログ
- 2021.09.17「これなぁ～んだ？？」ヨガ・健康・パーソナルトレーニング ブログ
- 2021.09.08「感染症に負けないカラダ作り」ヨガ・健康・パーソナルトレーニング ブログ